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Formation "Préparation Mentale du Sportif"

"Mens sana in corpore sano"

Un sportif ne se résume pas à un corps performant.

Les techniques de préparation mentale développent des aptitudes essentielles à l'utilisation optimale du corps :

- Lire et contrôler son état mental,
- Dompter son stress,
- Fabriquer des images mentales,
- Choisir des buts raisonnables et cohérents avec la motivation,
- Développer ses capacités d'attention.

Pour percevoir ou approfondir ces notions et découvrir leur efficacité, le Comité Départemental Olympique et Sportif de l'Ain organise une soirée d'information "Préparation Mentale du Sportif" le vendredi 9 Mars 2018 au siège du CDOS (14 rue de la Grenouillère) à BOURG EN BRESSE de 18H30 à 21H30.

Le coût de la soirée est de 15 €/participant.

Nous vous prions de bien vouloir transmettre cette information à vos licenciés.

Si vous souhaitez participer à ce stage, nous vous prions de bien vouloir remplir la fiche d'inscription jointe et la renvoyer au CDOS de l'Ain - 14 rue de la Grenouillère - 01000 BOURG EN BRESSE accompagnée du chèque correspondant.

Pour plus d'informations contactez Floriane au 04 74 45 11 27.

Salutations sportives.



Formations 2018 / 2019


Le calendrier des formations du CDOS de l'Ain 2018 / 2019 est disponible cliquez ici.

Fiche d'inscription à remplir cliquez ici.

Le calendrier général des formations proposées par le RAIA (Réseau d'Accueil et d'Information aux Associations de l'Ain) est consultable cliquez ici.

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Nos coordonnées

Comité Départemental Olympique et Sportif de l'Ain
14 rue de la Grenouillère
01000 BOURG EN BRESSE
Tél. : 04 74 45 11 27
Fax : 04 74 24 60 18
E-Mail : contact@cdos01.com

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