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Les Chaussettes

S'il n'est pas question de prendre le départ de votre course (à pied, en vélo…), ou pratiquer un match (tennis, tennis de table, foot, rugby, volley, basket, badminton…), avec une paire de chaussures achetée la veille, on peut se poser une question quasi similaire pour les chaussettes : neuves, propres ou déjà utilisées avant la course ?

Il est conseillé :

- des chaussettes de "coton", de "laine", ou de "lin",
- de laver les chaussettes au "savon de Marseille",
- d'éviter les chaussettes avec des coutures formant des surépaisseurs,
- d'éviter les chaussettes trop petites (une pointure au-dessus de celle des pieds),
- de ne pas porter des chaussettes neuves (les essayer lors d'un entraînement),
- de ne pas porter des chaussettes propres mais déjà utilisées lors d'UN entraînement (les lavages successifs rigidifient les tissus des chaussettes).

Nos préférences :

# MI-BAS et CHAUSSETTES "TERRE de LIN" (pharmacie)
- renfort de talon
- remaillage anti-frottement couture d'orteils
- semelle : amortit les chocs de la marche
- atténuent les problèmes de sudation

# LES "DOUBLES-CHAUSSETTES" (magasin de sport)
- le frottement se fait entre les deux épaisseurs

# LES CHAUSSETTES "DIXDOIGTS" (pharmacie)
- améliorent l'équilibre et la circulation sanguine
- soulagent pieds et jambes fatigués
- évitent les blessures
- facilitent les soins dermatologiques
- appréciées dans toutes les activités sportives
- tricotées avec UN seul fil de coton (pas de couture)

C'est un miracle permanent que d'arriver à marcher sur la petite surface de nos pieds, "notre véhicule personnel" !
Véritable soutien pour tout le corps, le pied est un allié précieux, dont il faut prendre soin.

Jean-Luc FELIX,
Hervé PROTAT,
Podologues





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